بداية القابضة

رئيس التحرير : عبد الفتاح العوض

رئيس مجلس الإدارة : د. صباح هاشم

من نحن اتصل بنا
أجنحة الشام

أنواع من التوابل للتخلص نهائياً من دهون البطن

الأحد 20-06-2021 - نشر 2 شهر - 2315 قراءة

تعتبر الدهون الحشوية من الدهون المستعصية التي تتراكم داخل تجويف البطن وحول عدد من الأعضاء كالكبد والأمعاء.

 

وتتسبب هذه الدهون بزيادة خطر الإصابة بعدة أمراض كالسكري والقلب والضغط.

 

وتوجد بعض الدراسات التي تؤكد أهمية 3 أنواع من التوابل في التخلص من هذه الدهون الحشوية.

 

وتشمل هذه التوابل:

 

القرفة: تحوي القرفة على مادة تدعى “سينمالدهيد”، والتي تعمل على تحفيز عملية التمثيل الغذائي. للأنسجة الدهنية الحشوية.

 

الزنجبيل: يساعد على تقليل مستويات السكر في الدم، ويعطي شعوراً بالشبع. ويحرق الدهون ويساعد في الحفاظ على معدل التمثيل الغذائي لدى الشخص مرتفعاً.

 

الكمون: حيث يساعد في إنقاص الوزن ويقلل من الالتهاب ويوازن نسبة السكر في الدم.


أخبار ذات صلة