MTN

رئيس التحرير : عبد الفتاح العوض

رئيس مجلس الإدارة : د. صباح هاشم

من نحن اتصل بنا
أجنحة الشام

علاقة الغذاء في تحسين الحالة المزاجية

الثلاثاء 14-01-2020 - منذ اسبوع - 2053 قراءة

قالت اخصائية تغذية انه تعتبر التغذية مساعدا اساسيا في تحسين الحالة المزاجية للانسان ولكن لا يعتبر علاج للاكتئاب بشكل كامل 

واضافت كما ان التغيرات الغذائية يمكن ان تحدث تغيرات ايضا في المزاج في حال نقص احدى العناصر الغذائية او تغيب بعض الاصناف الغذائية في نظامنا اليومي .


أخبار ذات صلة