بداية القابضة

رئيس التحرير : عبد الفتاح العوض

رئيس مجلس الإدارة : د. صباح هاشم

من نحن اتصل بنا
أجنحة الشام

شخص من بين كل 10 أشخاص يصاب به! السكري المرض الأكثر شيوعاً في العالم و الأعلى خطورة..

الاثنين 28-11-2022 - نشر 2 شهر - 1779 قراءة

يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، و نسب الإصابة به حول العالم تتزايد بشكل متسارع، ما جعل الرأي العام يلجأ لحملات توعوية خاصة بمرض السكري، لا سيما في شهر تشرين الثاني من كل عام.

لذلك تحدثّت اختصاصية التغذية غزل حلاق اليوم ضمن صباح_الخير_سورية عن مرضى السكري و نظام التغذية الأفضل لهم.

حيث أكدت على أهمية ملاحظة العلامات التي قد تظهر على الأشخاص كمؤشرات تنبيهية للإصابة المستقبلية بالسكري و أكدت على أهمية إجراء التحاليل الضرورية قبل الوصول لمرحلة الإصابة به.

من أهم النصائح لتوخي الإصابة بالسكري و لا سيما النمط الثاني الناتج عن النظام الغذائي الخاطئ هي:

▫️ الابتعاد عن السكر المضاف قدر الإمكان.

▫️ اتباع حمية غذائية متوازنة عند ظهور علائم للإصابة بالسكري.

▫️ شرب مغلي القرفة، فالقرفة تساعد على اتزان نسبة السكر بالدم.

المدينة_اف_ام


أخبار ذات صلة