أعراض الحموضة المستمرة

إحدى الأسباب الشائعة لزيارة طبيب الأسرة،

والجدير بالذكر أنه قد يصاحب هذه الحموضة المستمرة الأعراض التالية:

 ألم ومضايقة فى المعدة

 اضطراب المعدة (الغثيان)

الانتفاخ (شعور بالامتلاء فى المعدة)

 التقيؤ

 التجشؤ المتكرر

 حرقة الفؤاد

(إرجاع حامض المعدة فى المرئ)

إذا ظهرت هذه الأعراض بصورة شديدة ومتكررة ومستمرة لفترة طويلة فإن هذه الأعراض قد تدل على وجود أسباب عضوية أو نفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر.

ماهي أسباب هذه الأعراض؟

قد تكون الأسباب عضوية أو غير عضوية.

الأسباب العضوية:

 الالتهابات المعدية وتقرحاتها

 الأدوية المضادة للالتهاب وهى كثيرة ومنها الأسبرين

الأسباب غير العضوية:

لايوجد مرض عضوى ولكن هنا يعتقد أن السبب هو ضعف أو كسل فى الحركة الدودية لعضالات الجهاز الهضمي.

ما هو علاج الحموضة المستمرة؟

الخطوة الأولى:

وتتركز على تغيير نمط حياة الشخص:

● تناول وجبات صغيرة متوازنة بانتظام (عدم الشبع)

● عدم النوم المباشر بعد الأكل

● تجنب الأطعمة المسببة للمشكلة مثل القهوة

– الشاى

– وعصائر الليمون

– والبرتقال والمياه الغازية

 الإقلاع عن التدخين

إنقاص الوزن

 رفع رأس السرير

 التقليل من التوتر فى الحياة والبعد عن أسبابه

الخطوة الثانية:

استشارة طبيب لأخذ العلاج.

صحتي