بداية القابضة

رئيس التحرير : عبد الفتاح العوض

رئيس مجلس الإدارة : د. صباح هاشم

من نحن اتصل بنا
أجنحة الشام
للمرأة الأربعينية.. 5 نصائح للصحة المعرفية وطول عمر الدماغ

للمرأة الأربعينية.. 5 نصائح للصحة المعرفية وطول عمر الدماغ

هل عانيتم من الشد العضلي أثناء النوم؟.. هذه أسبابه وطرق الوقاية منه

هل عانيتم من الشد العضلي أثناء النوم؟.. هذه أسبابه وطرق الوقاية منه

انخفاض هرمون الذكورة.. العلامات الأكثر شيوعاً

انخفاض هرمون الذكورة.. العلامات الأكثر شيوعاً

الفوائد الصحية للخيار

الفوائد الصحية للخيار

كيف نتجنب الإصابة بضربة الحرارة؟ .. "ضربة الشمس "

كيف نتجنب الإصابة بضربة الحرارة؟ .. "ضربة الشمس "

التدخين والسكري يهددان بالاصابة بسرطان القولون

التدخين والسكري يهددان بالاصابة بسرطان القولون

غذاؤكم دواؤكم…القثّاء

غذاؤكم دواؤكم…القثّاء

دراسة تكشف زيادة احتمال الإصابة بالأمراض العصبية إثر “كورونا”

دراسة تكشف زيادة احتمال الإصابة بالأمراض العصبية إثر “كورونا”

تمرين رياضي يمكنه التنبؤ بخطر الموت المبكر

تمرين رياضي يمكنه التنبؤ بخطر الموت المبكر

خبيرة تغذية روسية تكشف عن الخضروات التي يفضل تناولها مسلوقة

خبيرة تغذية روسية تكشف عن الخضروات التي يفضل تناولها مسلوقة

خضروات تزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء

خضروات تزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء

دخان بلا نيكوتين.. خطة أميركية جديدة قد تقضي على إدمان التدخين

دخان بلا نيكوتين.. خطة أميركية جديدة قد تقضي على إدمان التدخين

بروتين مشتق من البطاطا بنفس فوائد الحليب لبناء كتلة العضلات

بروتين مشتق من البطاطا بنفس فوائد الحليب لبناء كتلة العضلات

علماء يبتكرون طريقة للحصول على منتج أحلى من السكر بـ2000 مرة ويساهم في تخفيض الوزن

علماء يبتكرون طريقة للحصول على منتج أحلى من السكر بـ2000 مرة ويساهم في تخفيض الوزن

هل الحليب جيد لأسنانك؟

هل الحليب جيد لأسنانك؟

الإعلان عن دواء جديد أثبت فعاليته ضد داء الثعلبة

الإعلان عن دواء جديد أثبت فعاليته ضد داء الثعلبة

اكتشاف عجيب.. تناول هذا النوع من اللحوم قد يفقدك البصر

اكتشاف عجيب.. تناول هذا النوع من اللحوم قد يفقدك البصر

دراسة تربط الكوابيس المتكررة مع الإصابة بمرض الشلل الرعاشي “الباركنسون”

دراسة تربط الكوابيس المتكررة مع الإصابة بمرض الشلل الرعاشي “الباركنسون”

الوقاية من “أذن السباح”.. إليك الطريقة الصحيحة لإخراج الماء من أذنيك

الوقاية من “أذن السباح”.. إليك الطريقة الصحيحة لإخراج الماء من أذنيك

علاقة الطاقة بالأمراض

علاقة الطاقة بالأمراض