قرحة المعدة

أشخاص كتير بتعاني من ألم حاد بالبطن بشكل مستمر ولكن هذا ليس بالضرورة أن يكون لدى الشخص قرحة معدية .

منشان هيك رح كون معكن من سماعة حكيم لنتعرف عن أهم أعراض وأسباب وعلاج القرحة المعدية.

أعراض القرحة المعدية :

ألم في المعدة عند الأكل أو بعده بوقت معين .

غثيان مع أو بدون اقياء

انخفاض الوزن

أسباب القرحة المعدية:

التلوث بجرثومة الملوية البوابية هي 70% من حالات القرحة ..

يمكن التدخين أن يسبب قرحة المعدة

الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الكحول أكثر عرضة للاصابة.

عادات الأكل الغير صحية.

الأسبرين وأدوية المضادات الالتهاب اللاستروئيدية ، فقد أدى العلاج الواسع بهذه الأدوية في السنوات الأخيرة وخاصة بين كبار السن إلى ارتفاع كبير في نسبة المرضى المصابين بقرحة المعدة ومضاعفاتها مثل النزف الحاد.

تشخيص قرحة المعدة عن طريق :

التنظير الداخلي Endoscopy لتأكيد او نفي وجود جرثومة الملوية البوابية عن طريق اخذ عينة من النسيج (خزعة) من أطراف القرحة بهدف الفحص.

او الأشعة السينية .

علاج القرحة المعدية :

هناك بعض الأطعمة التي ينصح بها لمحاربة القرحة المعدية وهي :

الخضراوات قليلة الدهون والسكريات الأمر الذي يساعد ع تقليل حموضة المعدة مثل الفاصولياء الخضراء

البروكلي الخيار الخضروات الورقية

الزنجبيل :

يمتلك الزنجبيل خصائص مضادة للالتهاب يساهم في علاج حموضة المعدة.

دقيق الشوفان :

يعد مصدرا غنيا بالألياف الغذائية ويمتلك خصائص يمكنه من امتصاص الحموضة في المعدة وبالتالي تخفيف من أعراض المرض.

اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك

الفواكه غير الحامضية مثل البطيخ والموز والتفاح ....

بياض البيض والابتعاد عن الصفار لأنه غني بالدهون التي تحفز تطور وتفاقم الحالة.

الدهون الصحية مثل : الأفوكادو الجوز وزيت الزيتون .

بعض الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها :

التوابل

الفواكه الحامضية

عصير البندورة والبندورة

مشروبات الغازية

القهوة

الشوكولا

يجب:

تقسيم الوجبات إلى ٥ وجبات يوميا بدلا من ٣ .

والابتعاد عن الأكل والنوم مباشرة. والابتعاد عن التدخين والكحول. والابتعاد عن التوتر والقلق والعصبية.

سماعة حكيم