يوميات

الخيرة فيما اختاره الله

لو لم تُخرق السفينة لسُلبت .. ولو لم يُقتل الغلام لأشقى والديه .. ولو لم يُقم الجدار لضاع حق اليتيمين .. الخيرة فيما اختاره الله

الصحة

الصحة

يحذر الكثير من خبراء التغذية وأطباء علاج السمنة والبدانة من تناول المعجنات والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وخاصة البيتزا، لأنها تزيد الوزن وتمد الجسم بدهون صعب التخلص منها. لكن هذا المفهوم ربما يصبح من الماضي حاليًا، بل يمكن أن تصبح البيتزا وسيلة…
الصحة

يصيب "نوروفيروس" الملايين حول العالم كل عام، ويمكن أن يتعرض أي شخص للإصابة به حوالي خمس مرات طوال حياته. ومن المعروف أنه "علة الشتاء" لأن الغالبية عادة ما يصابون به في الأشهر الباردة بدءًا من شهر تشرين الثاني وحتى شهر…
الصحة

"خصوبة رجال العالم آخذة في الانهيار"، خبر مفزع نشرته صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية، وفق تقرير عالمي جديد. وأظهرت الدراسة أن معدل خصوبة الحيوانات المنوية للرجال في أوروبا وأمريكا الشمالية وأستراليا ونيوزلندا، انخفضت بشكل مفزع بنسبة 50 أو 60%، على…
الصحة

تؤكد دراسة بريطانية أن القلق يرتفع مع ازدياد هرمونات الغلوتامات. وأبرز المأكولات التي تحفذ على إفراز هذه الهرمونات هي التالية: _السكاكر والمعجنات لذا يجبذ استبدالها بالفاكهة والخضار. _القهوة ويحبذ استبدالها بشاي الزهريات والنعناع والقرفة. _مشروبات الطاقة والنحافة التي تحتوي على…
الصحة

تواجه المرأة عند نهاية فصل الصيف مشكلة زيادة الوزن، نظراً لما يحمله هذا الموسم من نشاطات ورحلات سفر ومناسبات وحفلات زفاف تساهم في اكتساب الكثير من الوزن، ما يحتّم عند نهاية الصيف البدء باتباع نظام غذائي يعيد الوزن السّابق او…
الصحة

يعتبر الجلوس أمام شاشات الكومبيوتر أو خلف عجلة قيادة السيارة لفترات طويلة بالاضافة الى النوم بشكل خاطىء أو التعرض للبرد من المكيف أحد أهم أسباب ألم الرقبة. للتخلص من آلام الرقبة يمكنك اتباع الخطوات التالية: -لا تجلس في نفس المكان…
الصحة

من المعروف أن حليب الأم يحتوى على الأجسام المضادة التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي للطفل وتقلل خطر العديد من الأمراض، وقريبا سيتمكن البالغون من الاستفادة من آثاره الواقية من خلال مكمل غذائي جديد. يأتي ذلك بعدما اكتشف العلماء العام…
الصحة

يصيب "نوروفيروس" الملايين حول العالم كل عام، ويمكن أن يتعرض أي شخص للإصابة به حوالي خمس مرات طوال حياته. ومن المعروف أن "نوروفيروس" هو علة الشتاء لأن الغالبية عادة ما يصابون به في الأشهر الباردة بدءا من نوفمبر إلى غاية…
الصحة

#فيروس "إسرائيلي" خطير يسبب الموت يدخل #سورية.. عبر "#السوشيال_ميديا"!   انشغلت صفحات مواقع التواصل الاجتماعي في سوريا بشائعات عن دخول أدوية تحتوي فيروس خطير وقاتل إلى الأسواق السورية تم تهريبها من الاردن، قبل ان تتطور الشائعة وتصبح الأدوية "إسرائيلية "…
الصحة

قال باحثون في معهد أبحاث النوم بجامعة «أكسفورد» إن علاج الشباب الذين يعانون من الأرق باستخدام العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت، يمكن أن يخفف من حدة مشكلات نفسية، مثل القلق والاكتئاب. أعراض وبينوا أن النجاح في علاج اضطرابات…
الصحة

وجد أستاذ الدراسات البيولوجية رونالد إيفانز، الصيغة الكيميائية لتطوير حبة دواء تقوم بحرق الدهون وتساعد على نمو العضلات. وتساعد الصيغة الكيميائية "PPARD" (المستقبلات النشطة لمكاثر البيروكسيسوم-بيتا)، على تنشيط المسارات الجينية في الجسم لزيادة القدرة على تحمل العمل الشاق. وقام الباحثون…
الصحة

يجلب فصل الشتاء معه نزلات البرد والإنفلونزا، وفقا لما تعود عليه الناس، فما هي الأسباب وكيف نتجنب أمراض هذا الفصل؟ يتساءل الجميع عن حتمية هذه الأمراض الشتوية، التي تطرح الناس في الفراش. الشرح بسيط جدا: يقضي الناس في الشتاء…
الصحة

أكدت دراسة جديدة أن الأذكياء عرضة لخطر الإصابة بالأمراض العقلية بمعدل الضعف مقارنة بأقرانهم الأقل ذكاء، وغالبا ما يعانون من مشاكل متعلقة بالقلق. وقام الباحثون في كلية بيتزر في كاليفورنيا، بفحص بيانات 3715 عضوا من "جمعية منسا الدولية"، وهي أشهر…
الصحة

تحدث كهرباء المخ نتيجة خلل في إفراز الشحنات الكهربائية. ويؤدي ذلك إلى الشعور بالصداع وفقدان الوعي ونوبات تشنجية لبضع ثوانً. ويقول الدكتور عمرو حسن الحسني استشاري المخ والأعصاب لـ"عاجل"؛ إن من الأعراض المصاحبة لمرض كهرباء المخ، فرط الحركة والنشاط، وعدم…
الصحة

يوجد أجهزة عديدة لمراقبة ضغط الدم، إلا أن العلماء طوروا جهازا جديدا يقيس الضغط عبر تسليط الضوء على الجلد، ويبدو أنه سيكون متاحا خلال الأشهر القليلة المقبلة. وتتغير حركة حزم أشعة الضوء استجابة للضغط في الأوعية الدموية، حيث يقوم الجهاز…
الصحة

وجدت البحوث الجديدة أن الإجهاد والتعب يؤثران سلبا على صحة النساء، كما لو كنّ يتبعن نظاما غذائيا عالي الدهون. ويؤدي التعرض للمواقف والأعمال المجهدة، إلى تغيير بكتيريا الأمعاء لدى النساء دون الرجال. وقالت لورا بريدجواتر، مؤلفة الدراسة من جامعة بريغهام…
الصحة

كشفت أبحاث جديدة أن النوم ليلا لمدة تزيد أو تقل عن سبع ساعات ونصف، يقلل من جودة الحيوانات المنوية. وأوضحت الدراسة أن الحصول على أكثر من تسع ساعات من النوم يقلل من استقرار الحمض النووي للحيوانات المنوية بنسبة 40%، وفي…
الصحة

أكد القائمون على منظومة "Senhance" الروبوتية الأمريكية فعاليتها في العمل وخصوصا بعد تمكنها من إجراء 150 عملية جراحية دقيقة ناجحة. وفي البيان الصادر مؤخرا عن الشركة المصنعة لهذا الروبوت جاء: "لقد سمحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية رسميا باعتماد هذا الروبوت…
الصحة

ذكر موقع "بولد سكاي"، المعني بالشؤون الصحية، أن مشروبا صحيا مفعوله عجيب يساعد في تنظيف الكبد وتنقيته من السموم، عدا عن تخفيف الوزن. وأشار الى أن "المشروب السحري يتكون من الملفوف (الكرنب) والزنجبيل". كيف يعمل المشروب السحري؟ الملفوف يصفه خبراء…
الصحة

قال وزير التجارة الداخلية وحماية المستهلك الدكتور عبد الله الغربي أنه سيتم اتخاذ الإجراءات القانونية بحق البائعين المخالفين غير الملتزمين بالأسعار الجديدة التي حددتها الوزارة وفق القانون 14 لعام 2015، ولن يكون هناك أي تهاون بمن تسوّل له نفسه الغش…
الصحة

يفضل البعض الوظائف المكتبية التقليدية ويعتبرها آمنة، بالمقارنة بالوظائف الأخرى التي تتطلب قدراً من الجهد الحركي، إلاّ أن هذا الأمر غير صحيح. وقدم موقع netdoctor قائمة بالاشارات التي تؤكد أن عملك بات يضرّ بصحتك: -الجلوس ساعات طويلة: أظهرت الأبحاث أن…
الصحة

تعدُّ الأطعمة الغنية بـ"البوتاسيوم"، مثل الموز والبروكولي والبطاطا والسمك والدواجن صديقة للقلب، حيث إنّها تساعد على الوقاية من تصلّب وتضيّق الشرايين، ممّا يحدّ من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، وفق ما أوردت مجلة "وومان" النمساوية. وتنصح المجلة بإمداد الجسم…
error: لايمكنك نسخ محتويات هذه الصفحة... حقوق الملكية لموقع صاحبة الجلالة