يوميات

التغيير

لا يمكنك مسح أخطائك ما دمت تسير بنفس الطريق

الصحة

الصحة

يرى أطباء الطوارئ خلال مناوبتهم في المستشفيات شتى أنواع الأشياء المروعة، بدءا بمصابين في حوادث خارجية أو منزلية وانتهاء بآخرين يصارعون من أجل الحياة، وهو ما يدفعهم إلى تطوير نوع من الحساسية ضد بعض الأدوات التي يخشون وجودها…
الصحة

إذا كنت ممن يمتلكون فصيلة الدم “A” فقد يكون من الأفضل أن تتجنب المشي في الغابات، حيث أشارت دراسة فريق علماء من التشيك إلى أن أصحاب هذا النوع من الدماء أكثر عرضة للدغات القراد. وتوصل العلماء إلى هذه النتيجة…
الصحة

كشفت نتائج تجارب مخبرية عن دواء مبتكر “يحرق” عمليا الأنسجة المصابة بالسرطان في الدماغ، ويحفّز نمو خلايا سليمة. وابتكر خبراء مستشفى جون هوبكنز، في الولايات المتحدة الأمريكية، طريقة جديدة لتدمير الأورام السرطانية في الدماغ في مراحلها الأولى، واستخدموا في…
الصحة

قد لايعلم الكثيرون أن مرض السكري هو من الأمراض الخطيرة الذي قد يؤدي في نهاية المطاف إلى حصول إعاقات أو حتّى إلى الموت، لذا يجب التعرف أكثر على هذا القاتل الصامت والتعرف على أنواع هذا المرض وأعراضه وأيضا…
الصحة

الصداع المزمن ويطلق عليه أيضا الصداع التوتري، وتعاني نسبة كبيرة من الناس منه من آلام في الرأس بشكل يومي، وقد تمتد لعدة ساعات أحيانا، ويؤثر هذا النوع من الصداع على نفسية المصاب به وتصيبه بالقلق والاكتئاب، ويرافقه أرق، وقد…
الصحة

في حالة الوصول إلى الإدمان بشرب القهوة تصل النسبة إلى 350 ميللغرام، بينما تم تحديد الجرعة القاتلة من الكافيين وهي 3200 ميللغرام بالوريد و5000 ميللغرام بالفم وتكفي نسبة تناول 200 ميللغرام كافيين يومياً لمضاعفة معدلات الإجهاض لدى السيدات. وفور…
الصحة

أجرى باحثون من كلية الملك في لندن دراسة بمشاركة علماء من جامعات ألمانية وإسبانية، أكدت أن تناول التوت قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. ووجد الباحثون أن المشروب الصيفي البارد من التوت يحافظ على الأوعية الدموية صحية…
الصحة

عندما تنظر إليها تجدها شعلة من النشاط والحيوية، وعلى رغم أن المرض اللعين أصابها في ثديها، لكنه لم يفتك بها، بقدر ما زادها إصراراً وعزيمة. لم تعزل نفسها، لكنها قررت أن تكون محبة وملهمة ومساعدة لمَن حولها، لا سيما…
الصحة

وجدت دراسة أجرتها جامعة Dundee أن وجود دماء "غير مرئية" في البراز يعزز إلى حد كبير فرص الموت في مرحلة الشباب. ووجد الباحثون أن البالغين الذين لديهم آثار دم في برازهم أكثر عرضة بنسبة 60% تقريبا لمواجهة الموت المحتم. ويُستخدم…
الصحة

كشفت دراسة جديدة مثيرة للقلق أجراها المعهد السويسري للصحة الاستوائية والعامة، أن الإشعاعات الصادرة عن الهواتف الذكية قد تؤثر على الذاكرة. ودرس الباحثون العلاقة بين التعرض للإشعاع (RF-EMF) من الهواتف المحمولة وأداء الذاكرة لدى الشبان، ووجدوا أن تعرض الدماغ…
الصحة

أظهرت نتائج دراسة جرت في أستراليا، أن النساء اللواتي كن يشربن الشاي بانتظام، كانت الكثافة العظمية لأوراكهن أكثر ارتفاعاً من النساء اللواتي لا يشربن الشاي. كثافة المعادن في عظام شاربي الشاي كانت أعلى من أولئك الذين لا يشربون الشاي. في…
الصحة

من المعروف أن الرجال لديهم جهاز مناعي ضعيف مقارنة بالنساء، ولكن عند إصابتهم بمرض الإنفلونزا تحديدا، فإن الوضع مختلف بحسب دراسة علمية جديدة. وذكرت الدراسة التي أجراها باحثون من كلية جونز هوبكنز بلومبرغ للصحة العامة، ونشرت في مجلة “بيولوجيا الاختلافات…
الصحة

يوجد العديد من الأطعمة والمأكولات الطبيعية التي تساعد على تعزيز القدرة والصحة الجنسية لدى الرجل، وتجعله يتخلى تمامًا عن منشطات الفياجرا الجنسية التي لها آثار ضارة على المدى البعيد، أهمها: الموز والتين تساهم كلا منهما في تعزيز الصحة الجنسية…
الصحة

طور علماء معهد الفيزياء الحيوية التابع لأكاديمية العلوم الروسية وخبراء من مؤسسة الدراسات المتقدمة، تقنية جديدة تضاعف عمر تخزين قلوب المتبرعين عدة مرات. وقال رئيس المختبر المشترك، يفغيني فيسينكو: "لقد حققنا نتيجة رائعة تتعلق بحفظ القلب المتبرع به، لفترة…
الصحة

أشار تقرير هام إلى أن التعديل الوراثي في الحمض النووي للجنين، يمكن أن يكون "مسموحا أخلاقيا"، فيما يقول النقاد إنه سيمهد الطريق أمام ما يسمى بـ"الأجنة المصممة". وفي تقرير له، قال مجلس "نافيلد" البريطاني لأخلاقيات العمل في مجال…
الصحة

اخترع علماء بريطانيون طريقة جديدة لعلاج مشكلة الشخير، وهي عبارة عن أنبوب رقيق، طوله 15 سم، يدخل عبر الأنف، وفق ما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ويعاني عدد كبير من الأشخاص من اضطرابات التنفس أثناء النوم، مما يؤدي…
الصحة

اسمه ياراسغومبا أو فطر اليرقة، وهو أغلى فطر يستخدم في الطب التقليدي. يمضي آلاف النيباليين أشهرا على جبال الهيمالايا يبحثون عنه. يقول بائعوه إن للفطر القدرة على علاج أمراض عدة منها الربو والسرطان وضعف القدرة الجنسية ويسميه البعض بفياغرا…
الصحة

يعتبر التعرق عملية يلجأ إليها الجسم لتنظيم درجة حرارته، ولكن يمكن أن يكون مزعجا في الكثير من الأحيان خاصة عندما يكون الطقس حارا. وسلط بعض الخبراء الضوء على عدد من الطرق التي يمكن اتباعها لمكافحة التعرق ومنها : 1-…
الصحة

تعتبر المادة التي تجعل فاكهة الأفوكادو "ناعمة وطرية" نوعا من الدهون غير المشبعة "الجيدة" التي نحتاجها لخفض مستويات الكوليسترول الضار. ويقول الدكتور أندرو فريمان، طبيب القلب في National Jewish Health، إنه يجب تناول الأفوكادو باعتدال خاصة بالنسبة للأشخاص الذين…
الصحة

من المعروف أنّ المكسرات لها العديد من الفوائد إذا كانت نيئة وغير محمّصة، لأنّها تقلّل من خطر الاصابة بأمراض القلب التاجية وتحسّن من مستوى الكولسترول في الدم. لكن ماذا لو كانت المكسّرات مملّحة ومحمّصة… ما هي مخاطرها؟ – المكسّرات المملّحة…
الصحة

أجرت “الجمعية الأمريكية للقلب” دراسة بينت نتائجها أن المادة الأكثر ضررا لجسم الإنسان هي المشروبات الغازية المحلاة ببدائل السكر، لذلك يصر الخبراء على ضرورة التخلي عن تناولها نهائيا. وتزيد المشروبات الغازية المحلاة ببدائل السكر، والتي تعتبر مشروبات مناسبة للحمية، من…
الصحة

توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون في الجمعية الملكية البريطانية للكيمياء إلى أن فاكهة العناب التي تعرف باسم «التمر الأحمر» بسبب التشابه بينهما، وهي من الأغذية فائقة الجودة في آسيا، يمكنها قتل الخلايا السرطانية. وذكرت «ديلي ميل» أن مركبات…
error: لايمكنك نسخ محتويات هذه الصفحة... حقوق الملكية لموقع صاحبة الجلالة