يوميات

الحلم

‏‎‎‎‎‎‎الأحلام گ الطفولة.. لا تموتٌ وتندثر.. بل تختبئ فينا..

الصحة

الصحة

  يجتمع العديد من الشبّان والرجال والنساء على حد سواء على “نَفَس أركيلة” في المقهى، إنها الجلسة المفضّلة التي تفوح منها رائحة المعسّل، ويلتقي فيها الأصدقاء، كما يختلف ترتيب المقاهي من الأفضل إلى الأسوأ حسب نوعية المعسّل الذي تقدمه، وإذا…
الصحة

  يصاب الإنسان بالتحسس من طقس معين أو غذاء ما، وتختلف مسببات الحساسية وردود فعلها من شخص لآخر، وتتفاوت شدة الإصابة فيها كذلك.   ويحدث التحسس عند دخول مادة غريبة التي تسبب التحسس (المستضد النوعي) على الجسم لأول مرة، مشكلاً…
الصحة

  بمجرد دخول فصل الشتاء تزداد قابلية الأشخاص لتناول كميات كبيرة من الطعام، و برودة الطقس تجعل الكثيرين يتلهفون ويقبلون على تناول الأطعمة الدسمة.   وبرر البعض ذلك الإقبال بأن “الجسم يحتاج إلى طاقة أكبر في الشتاء ليشعر بالدفء وتحميه…
الصحة

اكتشف مركز أبحاث الأعصاب بأستراليا منطقة جديدة في الدماغ البشري، أطلق عليها الباحثون اسم ” Endorestiform Nucleus “. ووصف العلماء الاكتشاف بأنه “الوصول إلى نجم جديد”، لما يتميز فيه من فرادة ومساعدة في علاج بعض الأمراض كباركنسون ومرض العصبون الحركي.…
الصحة

كشفت دراسة أعدتها كلية جامعة لندن، بالتعاون مع مستشفى الكلية، أن “ركلات الجنين داخل رحم الأم، قد تسمح له بتشكيل “خريطة جسدية” لنفسه، وتمكنه في النهاية من استكشاف البيئة المحيطة به”. وقام الباحثون، بحسب موقع “DW”، بقياس موجات الدماغ التي…
الصحة

أكدت دراسات عديدة أن للقهوة فوائد كثيرة للجسم، وقد يسبب تناولها بعض الأضرار لأسباب وراثية أو متعلقة ببنية جسم الإنسان. ووفقا للأطباء، فإن هناك علامات معينة يرسلها الجسم كإشارات تجعلنا ندرك أن القهوة مضرة بصحتنا. 1- آلام البطن اكتشف العلماء…
الصحة

    تعاني نسبة كبيرة من النساء حول العالم من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم، تتجلى غالبية أسبابه بالضياع المزمن للحديد المفقود خلال الطمث الشهري، دون تعويضه من خلال مصادر متعددة كالأغذية بالدرجة الأولى.   وأوضحت استشارية…
الصحة

من المفاهيم الخاطئة المنتشرة بين الناس هو اعتقادهم أنه من الضروري التخلص من منتج ما عند انتهاء تاريخ صلاحيته فيشعر العديد منهم أن هذا التاريخ حاسم وفاصل بشأن سلامة الطعام فيرمون المنتج في القمامة فور اقتراب انتهاء صلاحيته. هذا إجراء…
الصحة

  الشخير هي ظاهرة منتشرة كثيرًا ويعاني منها غالبًا من يشارك السرير مع زوج أو زوجة يشخرون في الليل، ولكن هل سبق وتساءلت من يشخر أكثر بين الرجال والنساء؟ في هذا المقال ستعرف وستعرف السبب أيضًا.   ربما يكون لدى…
الصحة

  يرتبط الأكل الذي يحتوي على التوابل بانخفاض احتمالات الوفاة بسبب السرطان وأمراض الجهاز التنفسي والقلب. ويعتبر الفلفل الأحمر الحار صديقاً للأوعية الدموية والشرايين، وقد وجدت دراسة أجرتها الأكاديمية الصينية للعلوم ارتباط أكل التوابل الحارّة يومياً بانخفاض خطر الوفاة الناجمة…
الصحة

أكد الدكتور أحمد خليفاوي معاون وزير الصحة أن سورية تعدّ من الدول ذات الانتشار المنخفض بالنسبة لمرض الإيدز، حيث بلغ عدد الإصابات المكتشفة من عام 1987 وحتى الأول من الشهر الجاري 961 حالة، منهم 342 حالة لغير السوريين و619 حالة…
الصحة

-شرب القهوة ربما قد تحتاج إلى إعادة التفكير في عدد أكواب القهوة التي تتناولها يوميا، حيث يمكن أن يساعدك التقليل من شرب الكافيين على عكس نتائج فقدان الوزن. ويقول خبير التغذية، ريك هاي: “تعد القهوة منشطا للجهاز العصبي. ولكن، يمكنها…
الصحة

تتطلب العديد من الوظائف إجهاد الظهر، وسواء كان ألم الظهر خفيفاً أم حاداً طاعناً، فمن الممكن أن يجعل من الصعب عليك أداء عملك، ومن بين هذه الوظائف التمريض وأعمال البناء والمصانع، حتى العمل المكتبي الروتيني يمكن أن يسبب أو…
الصحة

كشف تقرير سويدي أن إنقاص الوزن عبر إجراء العمليات الجراحية قد يكون له أثر على العلاقات الشخصية للإنسان، سواء تعلق الأمر بالزواج أو بالطلاق. ووجد باحثون أنه بالمقارنة مع أشخاص لم يخضعوا لجراحة إنقاص الوزن، فإن من خضعوا لها قد يكونون أكثر…
الصحة

هل يعين نظام الطعام في منطقة حوض البحر المتوسط على صحة جيدة وطول عمر مديد وحياة عاطفية أفضل؟ طالما تحدث العلماء عن منافع الحمية الغذائية في المنطقة، وأن تنوعها ومنها زيت الزيتون يقي من الكثير من الأمراض، لكن لم يقل…
الصحة

تفيد البحوث الحديثة بأن الاسترخاء في حمام ساخن، يزيل التهابات الجسم، ويُخفّض مستويات السكر في الدم. وذكرت «ديلي ميل» أن باحثين من جامعة «لوبورو» بإنجلترا، أظهروا أنّ نقع الجسم في مياه دافئة في حوض الاستحمام لمدة ساعة، يؤدي إلى إطلاق…
الصحة

طور علماء بريطانيون فيروسا معدلا وراثيا بإمكانه قتل الخلايا السرطانية وتدمير أماكن اختبائها، حسبما أوردت صحيفة "ذا صن" الإنجليزية. حيث يستهدف الفيروس المطور كلا من الخلايا السرطانية وتلك السليمة التي يتم خداعها فتتحول إلى حماية السرطان من هجوم الجهاز المناعي.…
الصحة

خلصت دراسة أمريكية كبيرة لمعرفة الفوائد الصحية لمكملات فيتامين د وزيت السمك إلى أن تناول الزيت الغني بأوميجا-3 يمكن أن يقلل بشدة من خطر الأزمات القلبية كما بدا أن فوائد فيتامين د تتركز في تقليل مخاطر الوفاة بمرض السرطان. لكن…
الصحة

تحتوي التمور على أهم العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها جسم الإنسان. في ما يلي أهم خصائص التمور: – تحسن نشاط الدماغ بفضل احتوائها على نسبة عالية من الغلوكوز. – تحمي الخلايا من التلف، بسبب غناها بمركبات البوليفينول المضادة…
الصحة

تحتوي التمور على عناصر مغذية وفيتامينات ومعادن تقدم فائدة كبيرة للجسم، وقد حدد الخبراء أهم سبع خصائص للتمور تؤثر إيجابياً على الصحة. أولاً – تحسن نشاط الدماغ: تحتوي التمور على نسبة عالية من الغلوكوز، ما يساعد على تنشيط الدماغ،…
الصحة

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الجهاز الهضمي إن أعراض متلازمة القولون العصبي تتمثل في الانتفاخ، والغازات، وآلام البطن، والإمساك، أو الإسهال، والغثيان، وحرقة المعدة، وصدور أصوات من البطن. وأضافت الرابطة أن سبب المتلازمة مجهول، ولكنه قد يكون عضوياً بسبب اضطراب حركة…
الصحة

تعتبر الكستناء أو ما تعرف بـ"أبو فروة"، أحد أنواع المكسرات المفضلة في فصل الشتاء، لما تحتويه من عناصر غذائية هامة للجسم وتمده بالدفء. تعرف على فوائدها الطبيعية وعلى المحاذير المتعلقة بتناولها. بالرغم من أنها من المكسرات اللذيذة التي تمد الجسم…
error: لايمكنك نسخ محتويات هذه الصفحة... حقوق الملكية لموقع صاحبة الجلالة